25 YEARS OF EXCELLENCE

சமீபத்திய நிகழ்வுகள்:
இராஜபாளையம் கேசா டிமிர் மெட்ரிக் மேல்நிலைப்பள்ளியில் கலை அறிவியல் கண்காட்சி நடைபெற்றது. >> வேர்ல்டு விஷன் இந்தியா தொண்டு நிறுவனத்தினர் இலவச சைக்கிள் வழங்கினார்கள். >> பலத்த மழையினால் ராஜபாளைய விவசாயிகள் மகிழ்ச்சி  >> இராஜபாளையம் எ.கா.த. தர்மராஜா பெண்கள் கல்லூரியில் நடந்த மதுரை பல்கலை மண்டலங்களுக்கு இடையேயான வாலிபால் போட்டி, >> இராஜபாளையம் நாடார் மேல்நிலைப்பள்ளியில் மாநில வாலிபால் போட்டி >> இராஜபாளையம் சஞ்சீவி மலையில் காட்டுத்தீயை அணைக்கும் பணியில் வனத்துறை வீரர்கள். >> ராஜபாளையத்தில் மழை பொய்த்து கடும் வெயிலால் மக்காச்சோள பயிர்கள் நாசம் >> இராஜபாளையம் ராம்கோ குருப் ராமராஜு சர்ஜிகல் காட்டன் மில்ஸ் லிட், சுதர்சனம் ஸ்பின்னிங் மில்ஸ் நூற்பாலைகளில் பணி புரியும் தொழிலாளர்களின் குழந்தைகளுக்கு கல்வி உதவித் தொகை வழங்கும் நிகழ்ச்சி நடந்தது >> M.B. ராதாகிருஷ்ணன் நினைவாக வாழ்நாள் சாதனையாளர் விருது >> இராஜபாளையம்  ரோட்டரி சங்கம், M.V.பீமராஜா ஜானகியம்மாள் அறக்கட்டளை மற்றும் நாற்று இலக்கிய அமைப்பு நடத்திய "யானைகள் திருவிழா" >>


நகம் உடையாமல் இருக்க
News content decrease font size News content increase font size
Click the above icons to increase/decrease the font size.

நகம் உடையாமல் இருக்க

நகங்கள் உடைந்து கொண்டேயிருந்தால், ஒரு லிட்டர் தண்ணீரில் ஐந்து ஸ்பூன் கல் உப்பைக் கலந்து 15 நிமிடங்கள் வரை கையை அதில் வைத்திருங்கள். பின்னர் வெளியே எடுத்து நெயில் சாஃப்ட்னர் அப்ளை செய்து கொள்ளுங்கள்.
இரும்பு, கால்சியம் சத்துள்ள உணவுகளை அதிகம் எடுக்க நகம் உடையாமல் இருக்கும்.நகம் கடிக்கும் பழக்கம் கூடவே கூடாது குளித்தவுடன் தேங்காயெண்ணெய் தடவி நகம் வெட்டுகள் எளிது .நகங்களில் மஞ்சள் நிறமிருந்தால், தண்ணீரில் சமோமைல் ( அரோமா பொருட்கள் கிடைக்கும் கடைகளில் கிடைக்கும்) இரண்டு ஸ்பூன் சேர்த்து இருபது நிமிடங்கள் வரை நன்றாக காய்ச்சவும். சூடு குறைந்ததும் அதில் 15 முதல் 20 நிமிடங்கள் வரை அதில் நகத்தை வைத்து எடுக்க வேண்டும். வாரத்திற்கு மூன்று முறை இப்படிச் செய்யலாம். இத்துடன் இரண்டு ஸ்பூன் எலுமிச்சை சாறையும் கலந்து கொள்ளலாம்.
சருமப்பகுதியை விட நகங்களை சுற்றியிருக்கும் பகுதி 10 மடங்கு நுண்ணியது. எளிதில் காயம் ஏற்படவும், நோய்த்தொற்று ஏற்படவும் அதிக வாய்ப்புகள் உண்டு. இதனை தவிர்க்க நெயில் க்ரீம் பயன்படுத்தலாம். வேகமாக நகம் வளர வேண்டும் என்கிறவர்கள் ஜெலட்டினை பயன்படுத்தலாம், இவை நகம் வளர்வதற்கு உறுதுணையாய் இருக்கும்.

0

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *


More News