கண் பார்வை தெளிவாக இருக்க என்ன செய்யலாம்?.
தொப்புளில் விளக்கெண்ணெய் விடுவதால் கண் பார்வை மேம்படும் அல்லது கண்களைச் சுற்றி எண்ணெய் தடவுவதால் கருவளையம் மறையும் என்பதற்கு மருத்துவ ஆதாரம் இல்லை.
கண் ஆரோக்கியத்துக்கு வைட்டமின் ஏ உள்ளிட்ட ஊட்டச்சத்துகள் நிறைந்த சமச்சீர் உணவு, போதுமான தூக்கம், திரை நேரத்தை கட்டுப்படுத்துதல் மற்றும் தேவையானபோது கண் பரிசோதனை செய்வது முக்கியம்.
0
Leave a Reply