குழந்தைகளின் திரை நேரமும் கண் ஆரோக்கியமும் ...
தொடர்ந்து நீண்ட நேரம் மொபைல் போன் திரையைப் பார்ப்பது குழந்தைகளின் கண்களில் கடுமையான அழுத்தத்தையும் சோர்வையும் ஏற்படுத்துகிறது. இதனால் கண் வறட்சி, எரிச்சல் மற்றும் பார்வை மங்குதல் போன்ற பிரச்சனைகள் உருவாகலாம்.
கவனிக்க வேண்டியவை: போனை முகத்திற்கு மிக அருகில் வைத்துப் பார்ப்பது பாதிப்பை அதிகரிக்கும்.
பெற்றோரின் பங்கு: குழந்தைகளின் திரை நேரத்தை(ScreenTime) கட்டுப்படுத்துவதுடன், இடையிடையே கண்களுக்கு ஓய்வு கொடுக்கும் பழக்கத்தை ஊக்குவிக்க வேண்டும்.
0
Leave a Reply