சிறு வெங்காயம்,பீர்க்கங்காய்
நோய் எதிர்ப்புச் சக்தியைஅதிகரிக்கும்..இரத்த அழுத்தம் மற்றும்கொலெஸ்டெராலைகுறைக்கும்.
பீர்க்கங்காய்மெக்னீசியம் ரிபோபிளவின்மற்றும் இரும்புச் சத்து நிறைந்தது.உடல் எடை குறைக்க உதவும். பீட்டா கரோடின் அடங்கியது. . கண்களுக்கு நல்லது.
0
Leave a Reply