25 YEARS OF EXCELLENCE

Weather: -
1 Gram Gold ₹-
1 Gram Silver ₹-
சமீபத்திய நிகழ்வுகள்:
இராஜபாளையம் கேசா டிமிர் மெட்ரிக் மேல்நிலைப்பள்ளியில் கலை அறிவியல் கண்காட்சி நடைபெற்றது. >> வேர்ல்டு விஷன் இந்தியா தொண்டு நிறுவனத்தினர் இலவச சைக்கிள் வழங்கினார்கள். >> பலத்த மழையினால் ராஜபாளைய விவசாயிகள் மகிழ்ச்சி  >> இராஜபாளையம் எ.கா.த. தர்மராஜா பெண்கள் கல்லூரியில் நடந்த மதுரை பல்கலை மண்டலங்களுக்கு இடையேயான வாலிபால் போட்டி, >> இராஜபாளையம் நாடார் மேல்நிலைப்பள்ளியில் மாநில வாலிபால் போட்டி >> இராஜபாளையம் சஞ்சீவி மலையில் காட்டுத்தீயை அணைக்கும் பணியில் வனத்துறை வீரர்கள். >> ராஜபாளையத்தில் மழை பொய்த்து கடும் வெயிலால் மக்காச்சோள பயிர்கள் நாசம் >> இராஜபாளையம் ராம்கோ குருப் ராமராஜு சர்ஜிகல் காட்டன் மில்ஸ் லிட், சுதர்சனம் ஸ்பின்னிங் மில்ஸ் நூற்பாலைகளில் பணி புரியும் தொழிலாளர்களின் குழந்தைகளுக்கு கல்வி உதவித் தொகை வழங்கும் நிகழ்ச்சி நடந்தது >> M.B. ராதாகிருஷ்ணன் நினைவாக வாழ்நாள் சாதனையாளர் விருது >> இராஜபாளையம்  ரோட்டரி சங்கம், M.V.பீமராஜா ஜானகியம்மாள் அறக்கட்டளை மற்றும் நாற்று இலக்கிய அமைப்பு நடத்திய "யானைகள் திருவிழா" >>


அதிகப் புரதம் நிறைந்த சைவ உணவுகள்
News content decrease font size News content increase font size
Click the above icons to increase/decrease the font size.
  • 63
  • Feb 07, 2024

அதிகப் புரதம் நிறைந்த சைவ உணவுகள்

தாவரத்தில் அதிக புரதத்தைக்கொண்டுள்ளது பீன்ஸ் தான். இது முடி வளர்ச்சிக்கு அவசியம். அதோடுபீன்ஸில் துத்தநாகமும் அதிகமுள்ளது. இது முடி வளர்ச்சிக்கும் மறுசுழற்சிக்கும் உதவுகிறது. 

  • கொண்டைக்கடலை (சன்னா) கொண்டைக்கடலை ஒரு தனித்துவமான ஊட்டச்சத்துப் பட்டியலைக் கொண்டுள்ளது. ...
  • சிவப்புக் காராமணி (ராஜ்மா) ...
  • பால் ...
  • பாலாடைக்கட்டி (பனீர்) ...
  • பருப்பு ...
  • பச்சைப் பட்டாணி (மட்டர்) ...
  • கலப்பு விதைகள்
  • அதிகப் புரதம் நிறைந்த சைவ உணவுகள்

0

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *


More News

பொதுப்பணி துறையும், ஊராட்சி ஒன்றிய நிர்வாகமும் கரை பலவீனமான கண்மாய்கள், சேதம் அடைந்த மடைகள் குறித்து ஆய்வு செய்து பருவமழை தீவிரமடைவதற்கு முன் சரி செய்து, நிரந்தர தீர்வு காண வேண்டும்.
  • Oct 18, 2024

பொதுப்பணி துறையும், ஊராட்சி ஒன்றிய நிர்வாகமும் கரை பலவீனமான கண்மாய்கள், சேதம் அடைந்த மடைகள் குறித்து ஆய்வு செய்து பருவமழை தீவிரமடைவதற்கு முன் சரி செய்து, நிரந்தர தீர்வு காண வேண்டும்.

மக்களின் எதிர்பார்ப்பு
தெற்காசிய பெண்கள் கால்பந்தில் இந்தியா வெற்றி
  • Oct 18, 2024

தெற்காசிய பெண்கள் கால்பந்தில் இந்தியா வெற்றி

விளையாட்டு (SPORTS)
ஆண் ,பெண்ணுக்குரிய சொத்து விபரங்கள்
  • Oct 18, 2024

ஆண் ,பெண்ணுக்குரிய சொத்து விபரங்கள்

இந்திய சட்டம் சொல்வது
சிவகாசி ஊராட்சி ஒன்றியம், அனுப்பங்குளம் மற்றும் செவலூர் இலங்கை தமிழர் மறுவாழ்வு முகாம்களில், கட்டப்பட்டுள்ள 32 குடியிருப்பு வீடுகளை மாவட்ட ஆட்சித்தலைவர் அவர்கள் தலைமையில் அமைச்சர்  அவர்கள் திறந்து வைத்தார்
  • Oct 18, 2024

சிவகாசி ஊராட்சி ஒன்றியம், அனுப்பங்குளம் மற்றும் செவலூர் இலங்கை தமிழர் மறுவாழ்வு முகாம்களில், கட்டப்பட்டுள்ள 32 குடியிருப்பு வீடுகளை மாவட்ட ஆட்சித்தலைவர் அவர்கள் தலைமையில் அமைச்சர்  அவர்கள் திறந்து வைத்தார்

செய்தி மக்கள் தொடர்பு அலுவலகம் விருதுநகர் மாவட்டம்
சாட்சியாரத்தில் நடைபெற்று வரும் ரயில்வே மேம்பாலம் பணிகளை ஆய்வு
  • Oct 18, 2024

சாட்சியாரத்தில் நடைபெற்று வரும் ரயில்வே மேம்பாலம் பணிகளை ஆய்வு

செய்தி மக்கள் தொடர்பு அலுவலகம் விருதுநகர் மாவட்டம்
வயசாயிடுச்சுன்னு கவலைப்படுவதற்கு பதிலாக வாழ்க்கையில் உருப்பட என்ன செய்யலாம் ?
  • Oct 18, 2024

வயசாயிடுச்சுன்னு கவலைப்படுவதற்கு பதிலாக வாழ்க்கையில் உருப்பட என்ன செய்யலாம் ?

தெரிந்து கொள்ளுங்கள்
சாத்தூர் நகராட்சி அலுவலகத்தில் மாவட்ட ஆட்சித்தலைவர் அவர்கள் ஆய்வு செய்து, அறிவுரை மற்றும் ஆலோசனைகளை வழங்கினார்.
  • Oct 18, 2024

சாத்தூர் நகராட்சி அலுவலகத்தில் மாவட்ட ஆட்சித்தலைவர் அவர்கள் ஆய்வு செய்து, அறிவுரை மற்றும் ஆலோசனைகளை வழங்கினார்.

செய்தி மக்கள் தொடர்பு அலுவலகம் விருதுநகர் மாவட்டம்
சிவகாசி மாநகராட்சி 27-வது வார்டு தென்றல் நகரில் மேம்பாடு பணிகள் முடிக்கப்பட்டுள்ள மாநகராட்சி பூங்காவினைஅமைச்சர் அவர்கள் பொதுமக்களின் பயன்பாட்டிற்கு திறந்து வைத்தார்.
  • Oct 18, 2024

சிவகாசி மாநகராட்சி 27-வது வார்டு தென்றல் நகரில் மேம்பாடு பணிகள் முடிக்கப்பட்டுள்ள மாநகராட்சி பூங்காவினைஅமைச்சர் அவர்கள் பொதுமக்களின் பயன்பாட்டிற்கு திறந்து வைத்தார்.

செய்தி மக்கள் தொடர்பு அலுவலகம் விருதுநகர் மாவட்டம்
தேசிய தன்னார்வ இரத்ததான தினத்தை முன்னிட்டு இரத்த தான முகாம் அமைப்பாளர்களுக்கு மாவட்ட ஆட்சித்தலைவர் அவர்கள் பாராட்டுச் சான்றிதழ்களை வழங்கினார்.
  • Oct 18, 2024

தேசிய தன்னார்வ இரத்ததான தினத்தை முன்னிட்டு இரத்த தான முகாம் அமைப்பாளர்களுக்கு மாவட்ட ஆட்சித்தலைவர் அவர்கள் பாராட்டுச் சான்றிதழ்களை வழங்கினார்.

செய்தி மக்கள் தொடர்பு அலுவலகம் விருதுநகர் மாவட்டம்